■推手 ・・・ 二人が接触した状態で行う練習方法
◇分類方法：
□型の有無による分類
・定型推手 ー 型があり、決まった形を繰り返す推手（単推手、四正手、大捋、推手套路など）
・自由推手 ー 型がなく、お互いが自由に攻防を行う推手
□動かす部分による分類
・定式（ていしき）推手 ー 手、足を定めた位置から動かさないで行う推手
・定歩（ていほ）推手 ー 足（歩、ほ）を定めた位置から動かさないで行う推手。手は自由に位置を変えてOK
・活歩（かっぽ）推手 ー 手足を自由に動かして行う推手
③定歩定型（ていほ ていけい）推手 の例
足の裏を定めた位置から動かさないで、型通りに手を動かす推手
＜定歩単推手＞
④定歩自由（ていほ じゆう）推手 の例
足の裏を定めた位置から動かさないで、自由に攻防する推手
＜定歩自由推手、定歩競技推手＞
⑤活歩定型（かっぽ ていけい）推手の例
足の裏の位置、手の位置を型通りに移動させながら行う推手
＜大捋（ダーリュー）＞
⑥活歩自由（かっぽ じゆう）推手の例
足の裏の位置、手の位置を自由に動かしながら、自由に攻防する推手
＜活歩競技推手＞
