”圆裆開胯”の意味 太極拳の最も基本的な要求の一つ”圆裆開胯”。 その”圆裆開胯”についての解説です。 まず”圆裆開胯”という言葉は中国語です。 読み方は、 「　yúan dāng kāi kuà  」 です。 日本語で発音するとしたら、 「えんとうかいか（こ）」と読むのでしょうか？ この”圆裆開胯”、一...

太極拳の”歩法の秘密は足ではなく股関節” 普段のレッスンで言っている内容が先生のサイトで展開されていたのでここでも展開します。 中国のサイトは突然消されてしまったり、急に見れなくなってしまうことがあるので、 全文貼り付けておきます。 ちなみに出典元の記事・写真は上海体育大学の太極拳代表チーム総教練の謝業雷先生の分室...

旧年中は本当に多くの方にお世話になりました。 普通に生活を送るにも、仕事をするのも、武術をするのも、 多くの人達の支えなしではやっていけません。 全ての人達に感謝の念が尽きません。 そんな身近で支えてくれている人達が楽しく過ごせるように、 今年は頑張っていこうと思います。 今年もどうぞよろしくお願いいた...

上海で太極拳を始めた頃先生に、 「太極拳は、 套路だけ練習しても套路はうまくならない。 推手だけ練習しても推手はうまくならない。 套路と推手を一緒に練習して初めて太極拳になる」 と言われました。 あの頃は朝から２時間基本功と套路の練習をし、 午後から公園とかで投げ飛ばされて床に叩きつけられ、 そんな套路だの推手だの考...

先日太極拳クラスの忘年会がありました。 どういう話の流れか、 自分は文字で何かを伝えることに凄く苦手意識が強いという話をしました。 このホームページにもいくつもブログを書いているので、 ちょっと信じられないというリアクションをする方もいましたが、 昔のトラウマからか、本当に文字を書くことに対して強い抵抗感を感じます。 ...