普段中国武術や太極拳の套路の練習をしていて、 それを「どのように対人に活用するのか？」というのが疑問になる事があります。 しかもそれを誰もケガをすることなく、安全に、楽しくお互い検証できたらどんなに良いかと思います。 それを全て実現できる場所が競技推手の練習にもあります。 今回もそれを大いに実感できたセミナーでした...

”圆裆（えんとう）”の実践編です。 ”圆裆（えんとう）”という言葉自体が初耳の方は先にこちらをご覧ください↓ 太極拳の最も基本の一つ”圆裆開胯”という立ち方”歩法の秘密は股関節”② まず”圆裆”を行う際に気をつけたいのが以下の２点 膝の位置 骨盤の角度 膝の位置 膝の位置に関しての要点は簡単。 膝が内側に入ら...

太極拳の技術に是々非々は存在しないと思ってます。 それは白でもなければ黒でもなく、 白と黒の両方であり、 白の中に黒があり、黒の中に白があるという、 太極論に基づいているから。 というのが一つの頭でっかちな説明としてそうなんですが。 もっと現実的な話として、 実際にその方法で相手に触れてみて、 それが相手にどう作...

太極拳を学んでいると、 よく分かんない単語がいっぱい出てきます。 例えばこの単語何て読むと思いますか？ また、どういう意味だと思いますか？ 「放松」 松を放つって何だ・・？ これは日本語で「ほうしょう」と読むそうです。 そして意味は「リラックス」です。 この単語は中国語で、 日常の会話でもよく使われます。 ...

当クラブでは、 太極拳の練習内容を大きく３つに分けて練習しています。 それは、 『構造』、『運用』、『意識』 です。 今回はその『構造』についてです。 構造作りは、 「骨の位置を決める」 ことを指しています。 その最初の目的は、 「相手の力を地中に流せる形」 を把握することです。 これは、手から足まで、...