当クラブでは、 太極拳の練習内容を大きく３つに分けて練習しています。 それは、 『構造』、『運用』、『意識』 です。 今回はその『構造』についてです。 構造作りは、 「骨の位置を決める」 ことを指しています。 その最初の目的は、 「相手の力を地中に流せる形」 を把握することです。 これは、手から足まで、...

あなたの目の前に 腰を少し曲げ、肩をすくめ、うつむいた若い男性がいる。 さぁこの男性は何を考えているでしょうか？ 宝くじに当たって、ハッピーな気持ち？ 仕事で昇級して、喜んでる？ 週末の旅行のプランを立てながら、ワクワクしている？ なんて思った人は多分いないと思います。 おそらく、 彼女にフラれ...

太極拳は、拳（武術）というものを通して、 如何に有効に相手を傷つけられるかを示しているのではなく、 如何にギリギリの状況で今直面している問題を解決するのかということを提示している。 太極拳の考え方はもちろん太極思想であるが、 その太極思想を分かりやすく図にしたものが太極図である。 見ての通り”丸い”。 要する...

太極拳的智慧之語： （太極拳の智慧の言葉） 太極宜緩，緩則能靜，靜則能思，思則能清，清則能通，通則能解眾惑。 （太極は緩やかに適しており、緩やかは即ち静かになれ、静かになれば即ち思うことができ、 思うことができれば即ち清くなり、清くなれば即ち通ることができ、通ることができれば惑いから解放される） 當你有疑惑，你的老師就...

「太極は無極から生まれる（太極者，無極而生）」 とは王宗岳という方が書いた『太極拳論』の冒頭の一言です。 太極拳のバイブルのような存在で、 太極拳をやったことがある方なら誰でも一度は読んだことがあるような、 そんな非常に有名な書物です。 ”無極”とは万物の根源を指す言葉です。 無極（万物の根源）は、実態が有るのか...